Многие это понимают,но вот,к сожалению,не каждый ее воспринимает правильно. Кто-то становится агрессивным,кто-то расстраивается и плачет,а кто-то с благодарностью принимает и двигается вперед к своей цели. Последних людей меньше всего,но именно они и поступают правильно. Как же перестать бояться критики? Я не говорю,что не нужно прислушиваться к друзьям или родным особенно,если они не так хорошо смыслят в чем-то ,просто их замечания иногда могут только навредить. Если у человека не самая приятная интонация во время этого процесса,не принимайте это на свой счет. Такие люди достаточно преданы своему делу,поэтому могут говорить либо с небольшой толикой безразличия,либо с восхищением,либо очень строго и притязательно.

Как преодолеть страх критики

Бесчисленное количество мужчин и женщин, молодых и старых, позволяет родственникам разрушать свою жизнь во имя долга, потому что боятся критики. Долг не требует ни от кого отказа от честолюбия и права на собственную жизнь. Это предложение ставило передо мной цель гораздо выше всех, какие я мог для себя придумать. В моем сознании мгновенно возникло множество причин и отговорок, и все они восходили к страху критики.

Чтобы понять, как работает этот закон, я иногда даю на своих тренингах следующее Именно потому, что они очень много прокручивают в своей голове . 30 минут и пропиши все, что важно для тебя, но ты боишься сделать.

Меня сильно огорчает, если окружающие люди замечают дрожь в моем теле. Никакая часть размещённых на этом сайте материалов ни в каких целях не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, если на то нет письменного разрешения владельцев авторских прав.

Как Справиться С Нервами? Прекратите Себя Сравнивать С Другими! Волшебная Сила Пинка Под Зад! Произвести приятное впечатление Александр Василенко : Это просто пример, но в жизни бывает и так, вроде по делу, но очень грубо Я художник, но часто боюсь показывать свои работы.

Между тем перед отпуском эти деньги были бы ей очень кстати отказывать, критиковать и принимать критику в свой адрес.

Все ошибаются и все мучаются также как ты. Только нам кажется, что мы одни во всем белом свете и все взгляды и помыслы людей обращены только на нас. Расслабься, все люди думают только о себе, а не о окружающих. И у каждого свои комплексы. Вот идет по улице красивая девушка, все ею восхищаются, а она эти взгляды расценивает как внимание к ее уродству и сильно страдает. Или парень красивый, но у него маленький член, кроме него это никто не знает, а он думает, что никому не нужен и жизнь кончена.

Также и ты, что ты никогда никого не критиковала что ли, и долго ты продолжала плохо думать о тех кого раскритиковала? Да забыла в течение 30 минут.

Я очень мнительная и не знаю, как с этим справляться

Веб-дизайн Жил-был на свете дизайнер. И все-то у него было хорошо: Да только преследовала его напасть — боялся он свои работы показывать людям, а начальнику в особенности. Начнет работать над очередной задачей — радуется, фонтанирует идеями, вдохновение переполняет его дизайнерскую душу. Но чем ближе к дедлайну, тем все больше и больше его одолевают грустные мысли, тем сильнее трясутся руки и тем меньше ему нравится собственная работа.

Я очень часто расстраиваюсь и плачу. Меня очень легко огорчить. Сейчас меня во многом спасает рисование. Если мне грустно, я беру.

Я боюсь ходить на работу. Я подумала, почему нет, попробовать можно, хотя что-то во мне было против. Условия работы оказались не просто жесткими в психологическом плане, меня невзлюбили, в глаза называли блатной, за малейшую ошибку морально уничтожали, каждый день я выпивала пузырек валерьянки. Хорошо помню случай, когда неправильно завернула пачку денег в обертку, и меня всей комнатой довели до слез.

Когда уже просто не осталось сил, я уволилась, но внутри что-то сломалось, с этих пор я стала бояться сделать ошибку. Когда на меня повышают голос, отчитывают, критикуют и т. Меня воспитывали всегда так, что надо всегда начинать с себя, а по факту: В последнее время на работе неприятности, начальство ходит злое, вчера меня оштрафовали на р за опоздание на 10 мин, хотя это не была моя вина, автобус объезжал пробку из-за аварии.

К любой ошибке стали относиться так, как будто это Ужасная Катастрофа.

Мне важно мнение других

Теперь я с новыми знаниями! Раньше у Вас был сформированный шаблон реакций по типу"пассивного поведения" на хамство в свой адрес. Сейчас Вам нужны новые стандарты ответов в неприятных для Вас ситуациях, но с выражением своей четкой позиции к смыслу сказанного в Ваш адрес. Попробуйте сформировать новые алгоритмы, схемы ответов по всем принципам Ассертивного поведения. Прямо запишите на листе, как бы Вы формулировали свой ответ, если бы вам Вспомните те ситуации, которые случаются или могут произойти с Вами и Вашим характером в жизни.

О страхе разочаровать близких я уже подробно писала в главе книги «Как победить Вы боитесь оказаться в них, переживать их.

Лина Мирошникова , Людмила Олишевская Одно критическое слово — и они впадают в панику! Одна моя подруга недавно пожаловалась мне на то, что она очень ранимый человек. Старается и дома, и на работе все делать как можно лучше, но все равно нарывается на замечания. Муж пилит, что плохо готовит, подруги могут нетактично отозваться о лишнем весе. А она потом страдает. Особенно ее задевают замечания по работе. Умом понимает, что без них не обойтись, а стоит начальству покритиковать — нападает бессонница.

Знакомые говорят, что ее никто не обижает, а она должны быть еще и благодарна за советы! Как спокойно принимать критику? Хотя это, прежде всего, выявление достоинств и ошибок.

Антидепрессант при социофобии.

Я боюсь критики и конфликтов. Опубликованный Борис Новодержкин 2 комментария Я очень боюсь критики и конфликтов. Это сильно мешает мне в общении с мало знакомыми мне людьми, потому что я боюсь что если скажу что-то не так это затронет их, обидит или не понравится. Был бы очень признателен получить ответ от вас, потому что в последнее время от этого у меня много проблем с общением. Ваша проблема не в том, что Вы боитесь критики и конфликтов, а в том, что Вы критикуете себя за это и конфликтуете по этому поводу с самим собой.

Оглянитесь вокруг, и Вы легко заметите, что все наиболее успешные люди причём — в любых областях внешне очень покладисты и бесконфликтны.

Я боюсь людей я слишком болезненно реагирую на критику, когда меня оскорбляют или обижают, меня хватает лишь на то, чтобы молчать, все.

Но я так сильно хотела любить, так громко мечтала о муже, что меня услышали и прислали ЕГО мням да ни абы какого, а молоденького, красивенького, заботливого однолюбчика, который любит меня так же сильно как я его. Этим летом я призналась ему, что по-просту панически боюсь собеседований и поэтому почти 3 года!!!! Ходила на собеседования пару недель, потом 2 недели пролежала с высокой температурой. Психиатрам и психотерапевтам не доверяю. Думаем с мужем сводить меня к известному гипнотерапевту.

В общем итог таков:

Эмоциональная зрелость (часть 2)_ Обидчивость и обиды